Terapija, meditacija, joga. Užsiemimai.

Užsiėmimai

Mielieji: ponios, panelės ir ponai,
Vasario, kovo mėn. šokio terapijos ir judesio magijos užsiėmimai nevyks. Susitiksime balandy.

Šokio terapijos - moters judesio magijos - užsiėmimo turinys:

1. Teorija.
2. Pratimai.
3. Kvėpavimas.
4. Šokis.
5. Klausimai - atsakymai.

Užsiėmimo eiga:

1. Ritmo pratimai.
2. Atsipalaidavimo pratimai ir etiudai.
3. Dėmesio lavinimo pratimai.
4. Vaizduotės lavinimo pratimai ir etiudai.
5. Pojūčių pratimai ir etiudai.
6. Šokis.

 

  • Apranga Tinkama apranga yra laisvi, nevaržantys judesių drabužiai, geriausia medvilniniai. Apavas geriausias toks, kurio padai minkšti, lankstūs, neslidinėjantys, kad pėdos laisvai judėtų. Patogi, lengva apranga leidžia pajusti judesių laisvę.

     

    Užsiėmimai pravedami individualiems asmenims Klaipėdoje ir apylinkėse.